高新分局邀请安阳师范学院心理健康教育专家开
为深入推动“坚持政治建警全面从严治警”教育整顿工作往深里走,往实里去,保证公安队伍心理健康,提高全警战斗力。10月15日晚,安阳市公安局高新分局举办第15期警种小夜校,分局领导班子成员及部分民警辅警代表参加了课堂。
本次课堂特邀了安阳师范学院心理健康教育与咨询中心主任,副教授,南开大学硕士,国家级心理咨询师,积极心理学指导师,河南省心理学会理事,安阳市心理学会副理事长王宝玲进行了授课。王主任以阳光心态、美好生活为题,授课前带领大家通过热身小游戏迅速进入了状态,并围绕什么是心态与健康、如何塑造阳光心态、如何保持阳光心态三个方面进行了讲授。课上王主任详细介绍了阳光心态与消极心态、积极心理学的六大美德、心态对健康的影响、获得好心态的四大方法、幸福感的影响因素等心理学知识,引导大家管理控制自己的情绪、学会自我减压、品味工作中的幸福,保持一份阳光的心态,拥抱美好的幸福生活。整个授课过程内容深入浅出,参与民辅警仔细听讲、认真记录、积极互动。
本次以心理健康为主题的警种小夜校的举办,进一步在广大民辅警中普及了心理健康知识,引导广大民警运用心理学技巧管理自己的情绪,在工作中与生活中保持良好的心态。与课学员纷纷表示:在今后工作中,将以更饱满的工作热情投入到教育整顿工作中,用实际行动为崇高的人民公安事业贡献自己的一份力量。
【来源:安阳资讯】
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